關(guān)于大學生運動頻率和心理健康狀況的調(diào)查

1. 過去一個月,您平均每周進行中等強度以上運動的次數(shù)是。注:中等強度運動指心率明顯加快、輕微出汗的活動(如快走、慢跑、騎自行車),日常步行或家務(wù)勞動不計入。
2. 每次運動平均持續(xù)多長時間
3. 您最常進行的運動類型是(可多選)
4. 您運動的主要目的是(可多選)
5. 您認為哪些因素阻礙了您運動(可多選)
6. 運動后您的情緒是否產(chǎn)生了變化
7. 我生活中的大多數(shù)方面接近我的理想(1到7分別表示完全不符合、不符合、不太符合、不確定、比較符合、符合、完全符合)
8. 我的生活條件很好(1到7分別表示完全不符合、不符合、不太符合、不確定、比較符合、符合、完全符合)
9. 我對自己的生活感到滿意(1到7分別表示完全不符合、不符合、不太符合、不確定、比較符合、符合、完全符合)
10. 迄今為止我在生活中得到了想得到的重要東西(1到7分別表示完全不符合、不符合、不太符合、不確定、比較符合、符合、完全符合)
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